Descripción

Descripción del curso:

En este taller se abordará técnicas utilizadas en prácticas como el yoga, el cual hace uso de asanas, respiración y meditación. Las técnicas usadas en el yoga permitirán disminuir la inquietud mejorando su concentración, lo cual favorecerá en su vida escolar y en su vida cotidiana. Asimismo, la implementación del mindfulness permitirá el trabajo y la exploración de la consciencia plena del cuerpo, trabajando en sus sensaciones y habilidades para incentivar aún más su curiosidad por aprender.

Dentro de este curso se podrá desarrollar la respiración, las posturas y la coordinación a través del juego y de actividades lúdicas que desarrollaran aún más la creatividad y el imaginario de los niños, permitiendo equilibrar el aprendizaje motriz, sensorial y cognitivo.

Objetivo del curso: 

Promover la creatividad y el autoconocimiento como un proceso de aprendizaje que fomentará la curiosidad a través de herramientas corporales. Dentro de estas, intervendrán destrezas motrices, sensoriales y cognitivas, acompañado de una actitud ética y responsable

 

Contenidos a desarrollar por sesión:

Sesión No. 1
Tema: Introducción al yoga y la respiración

 

Sesión No. 2
Tema: Explorando el cuerpo y el movimiento

 

Sesión No. 3
Tema: Equilibrio y concentración

 

Sesión No. 4
Tema: Integración y relajación profunda

Sesión No. 5
Tema: Cierre del taller

Keyla Macías Navarrete

Graduada del Instituto Nacional de danza Raymond Maugue Thoniel. Graduada de la carrera en danza en la Universidad de las Artes en Guayaquil con el itinerario en pedagogía en danza. Tengo estudios en ballet, danza contemporánea y jazz. He bailado y recibido talleres, clases y seminarios con bailarines nacionales e internacionales. He podido participar en festivales y concursos de danza como coreógrafa y bailarina, entre ellos: Festival sonido y movimiento de la ESPOL, competencia UDA, competencia CIAD, Festival Fragmentos de Junio. He realizado obras de danza contemporánea con el Ballet Neoclásico Espol, la obra se denomina PERDIDOS. Y obras inéditas de danza contemporánea en prácticas dentro de la universidad. A la vez, he dado talleres y clases de danza de manera independiente y en escuelas de danza como Cuballet.

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Yoga para niños

  • 03/10/2024
  • 03/10/2024
  • 31/10/2024
  • Jueves. De 15h00 a 17h00
  • 10
  • Presencial
  • Niños y niñas de 8 a 10 años
  • - Tener entre 8 y 10 años - Asistir con ropa cómoda para realizar ejercicios físicos. - Mostrar disposición e interés en aprender a través del juego y el movimiento. - Compromiso de asistir a todas las sesiones. - Disposición para trabajar en grupo, respetar a sus compañeros y seguir las indicaciones del docente de manera lúdica y respetuosa. No se requiere experiencia previa en yoga o deporte.
  • No aplica